暴炒腰花怎么做减肥

2020年03月21日 • 中医丰胸 • 阅读 0

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暴炒腰花怎么做

文章导读 现在给大家介绍一下暴炒腰花怎么做,暴炒腰花这是一道非常受欢迎的菜,而且味道也是超级赞的,做暴炒腰花的过程也是很简单的,比起去饭店里吃,自己动手做还是最划算的,最起码在价格一方面,我们就省下了不少的钱财,所以说,心动的吃货们,一起来学习一下如何做暴炒腰花吧。

1. 猪腰洗净,横着一切二,半片再横着竖着各一刀,一切为四。用刀把尖角的地方白色的筋切除,如果切不干净,再用剪刀把小量的白色的筋剪除,直至没有白色的东西。其余的也一样处理

2. 用刀在猪腰的光面上横着划几刀竖着划几刀(不要划断)切成腰花

3. 把腰花放入碗内,加入酒、盐、淀粉拌匀腌一下

4. 茭白去掉外面的叶子,洗净切片

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